Hakkımda
Birkaç kelime ile…
Merhaba, ben klinik psikolog olarak bireylerin duygusal ve zihinsel sağlığını desteklemek için çalışıyorum. 2016 yılında Melikşah Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun oldum. Ardından, 2020 yılında İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa'da Adli Bilimler alanında yüksek lisansımı tamamladım ve 2025 yılında Hasan Kalyoncu Üniversitesi'nde Klinik Psikoloji yüksek lisansımı bitirerek klinik psikolog unvanı almaya hak kazandım.
Yüksek lisans tezlerim arasında, göçmen mağdurların yaşadığı zorlukları ele aldığım "Gönüllü Göçmen Mağdurlar" ve yeme bozukluklarından biri olan ortoreksiya ile erken dönem uyum sorunları üzerine yaptığım çalışmalar yer almaktadır.
Mesleki eğitimimi Manisa Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hastanesi psikiyatri biriminde ve Şanlıurfa'da özel bir danışmanlık merkezinde staj yaparak tamamladım. 2022-2025 yılları arasında Şanlıurfa'da Aile Bakanlığı bünyesinde kadın ve çocuklarla çalışarak dezavantajlı gruplara destek sağladım. 2025 yılında bu görevimden ayrılarak sadece yetişkinlerle terapi çalışmalarına odaklanmaya karar verdim.
2016'dan bu yana anksiyete, depresyon, bipolar bozukluk, yeme bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk, bedensel yakınmalar, panik atak, fobiler, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), kişilik bozuklukları, yas ve travma, öfke kontrol problemleri, bağımlılıklar (alkol, sigara, madde, oyun), dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ile dürtü kontrol sorunları gibi çeşitli alanlarda psikoterapi hizmeti veriyorum.
Terapi sürecinde bilişsel davranışçı terapi, şema terapi, EMDR ve travma odaklı yaklaşımlar gibi etkili yöntemleri kullanıyorum. İnsanları duyguları, düşünceleri ve yaşadıkları deneyimlerle bir bütün olarak anlamaya çalışıyorum. Bilginin paylaşılması ve dayanışmanın iyileştirici gücüne inanıyorum.
2026 yılı itibariyle Alsancak/İzmir'deki ofisimde yüz yüze terapi hizmeti sunmaya devam ediyorum. Sizlere destek olmak ve birlikte daha sağlıklı bir yaşam yolunda ilerlemek için buradayım.
Okullar / Eğitimler
- Gelişim Üniversitesi, Lisans
- Hasan Kalyoncu Üniversitesi, Klinik Psikoloji Yüksek Lisans
- İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa, Adli Bilimler Yüksek Lisans
- Melikşah Üniversitesi, Psikoloji Lisans
Deneyimler
- Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı
İlgi alanları
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Depresyon
- Panik Atak
- Stres
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Unutkanlık
- Majör Depresif Bozukluk
- Obsesif-Kompulsif Bozukluk
- Davranış Bozuklukları
- Sosyal Fobi
- Motivasyon Eksikliği
- Bipolar Bozukluk
- Kişilik Bozuklukları
- İlişki Problemleri
- Madde Kullanımıyla İlişkili Bozukluklar
- ilaç bağımlılığı
- Agorafobi
- Şizofreni
- Hipokondriazis
- Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
- Yas (Matem)
- Psikolojik Bozukluk
- Psikotik Bozukluklar
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- Panik Bozukluğu
- Borderline
- Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
- Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
- Dikkat Eksikliği
- Hiperaktivite Bozukluğu
- Dikkat Dağınıklığı
- Kaygı Bozuklukları
- Ağlama ve Öfke Nöbetleri
- Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
- Kilo Problemi
- Şiddet ve İstismar
- Öfke
- Saldırganlık
- Yeme Bozuklukları
- Anksiyete
- Çekingenlik
- Kendine Zarar Verme
- Boşanma Travması
- Fobiler
- Panik Bozukluklar
- Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
- Telefon Bağımlılığı
- Sosyal Medya Bağımlılığı
- Korku
- Evlilik Sorunları
- Evlenme Korkusu
- Bağlanma Problemleri
- Kronik Mutsuzluk
- Kronik yorgunluk sendromu
- Uyku Bozuklukları
- Travma
- Kıskançlık
- Uyum Bozuklukları
- Narsistik Kişilik Bozukluğu
- Anoreksiya
- Blumia
- Kronik Erteleme Davranışı
- Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
- Performans Kaygısı
- Tükenmişlik Sendromu
- Sosyal Uyum Problemleri
- Travma Sonrası Stres Bozukluğu
- İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
- Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
Hasta ve Danışan Görüşleri
Birkaç yıl önce aldığım anksiyete tanısı üzerine bir süre ilaç tedavisi gördükten sonra terapi almaya karar verdim ve sosyal medya aracılığıyla Vildan Hanım'la iletişime geçtim. Alanına son derece hakim, yargılamadan dinleyen ve sorduğu doğru sorularla kendi yanıtlarınızı bulmanızı sağlayan bir uzman. Yarattığı güvenli alan sayesinde en zorlandığım konuları bile rahatça konuşabildim. Süreç boyunca özellikle ilişkilerde sınır çizebilme ve sağlıklı beklentiler oluşturma konusunda bana çok şey kattı. Yalnızca mevcut sorunumu çözmekle kalmadı, aynı zamanda olaylara bakış açımı değiştirdi. Profesyonelliği, empati yeteneği ve analitik yaklaşımı için teşekkür ediyorum; ilişkilerle ilgili kafa karışıklığı yaşayan veya çıkmaza girdiğini hisseden herkese gönül rahatlığıyla öneriyorum.
Hasta
Vildan Hanım’ı sosyal medyadan buldum ve çok memnun kaldım. Kaygı bozukluğu ve cinsel problemlerim için kendisiyle randevulaşmıştık. Durumların kaynağını bulmamda ve bakış açısı kazanmamda çok faydası oldu. Oldukça cana yakın, akıcı konuşan ve sizin durumlarınızı gözeten bir psikolog kendisi.
Hasta
Sosyal medyadan ulaştım. Ailevi sıkıntılarım vardı, iş hayatımla ilgili sorunlar yaşıyordum; nişan atmıştım, bunalımdaydım; kendimi çıkmazda gibi hissediyordum. Süreç yaklaşık 7 ay sürdü. Bu 7 aylık süreç bana çok iyi geldi. Sanki Vildan Hanım bana duygu ve düşüncelerimi kontrol etmeyi, düşünce kalıplarımı ve tekrar eden döngülerimi fark ettirdi. Benim gibi hayatının bir döneminde bir şeyler yolunda gitmiyor diyen herkese tavsiye edebilirim. Kendisi beni o kısır döngüden kurtarıp aynı şeyleri tekrarlamış olmanın vermiş olduğu yorgunluktan kurtardı.
Hasta
Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine ulaştım. Ara ara yaşadığım nefes alırken daralma ve KPSS sürecinden ötürü kaygı problemlerim vardı; hastaneye gidip herhangi bir sonuca ulaşamayınca bir psikoloğa başvurmam gerektiğini düşündüm; yakın arkadaşımın tavsiyesi üzerine Bahar Hanım'a ulaştım. İlk iki seansta hâlâ kötü hissediyordum; daha sonra vazgeçmeden devam ettik. Birkaç ay sonra nefesimi kontrol etmeyi öğrendim; göğüs bölgemde ağrı oluşunca aslında ağrının olmadığını, herhangi bir sorunumun olmadığını kabul ettim. Şu anda daha iyi hissediyorum. Sevgili psikolog Bahar Hanım'ı herkese tavsiye ederim; sabır, az biraz inanç ve Bahar Hanım'ın çokça desteğiyle birçok sorunun üstesinden gelineceğine inanıyorum.
Hasta
Uzm. Kl. Psk. Vildan Bahar Önemli ile olan seans sürecimden çok memnun kaldım. Uzmanımıza arkadaş tavsiyesi üzerine ulaştım ve hamilelik süreci, stres yönetimi ve kişisel gelişim konularında destek almak amacıyla başvurdum.
Seanslarımızda kendimi rahat ve güvende hissettim; rehberliği, anlayışı ve profesyonelliği süreci çok verimli kıldı. Çevreme de kesinlikle tavsiye ederim.
Hasta
Bahar Hanım'la bir arkadaşımın tavsiyesiyle görüştüm. Lohusalık sürecinde kendisinden destek aldım; yoğun stres ve kaygı yaşadığım bir dönemdi. Süreçte yaşadığım olumsuzlukları doğru değerlendirebilmemde çok büyük desteği oldu. Tek taraflı değil, her zaman görmem gereken başka şeyler olduğunu da hatırlattı bana. Attığımız adımlar, birlikte geçirdiğimiz terapi süreci, daha kolay toparlanıp hayatıma dönebilmemdeki en büyük etken oldu. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Hasta
Karar verme konularında sıkıntı yaşadığım için başvurdum. İyi bir danışmanlık oldu.
Benim için olumlu ilerledi. Karar verme sürecinde baya fayda gördüm.
Benim için iyi bir süreç oldu; ilgili ve alakalı bir uzman. Kendisini profesyonel görüyorum. Kendisi bana destek oldu; ben memnunum.
Hasta
Anksiyete ve kaygı bozukluğu konusunda BDT yaklaşımıyla bir danışmanlık arayışım vardı. Bu arayışta sosyal medya üzerinden Vildan Hanımı buldum. Kendinden emin, güven veren ve profesyonel yaklaşımı benim için çok önemliydi. Seanslar çok verimli geçti. İşini severek yapması, danışanına değer vermesi çok kıymetli. Kesinlikle herkese öneririm.
Hasta
Kendisiyle arkadaş tavsiyesiyle iletişime geçtim, kaygı bozukluğu ve stres konularında yardım aldım. Danışma sırasında gerek hareketleriyle gerekse konuşmasıyla sadece bilgisini değil, konuya hakimiyetini de ortaya koyuyordu. Ayrıca havadan bir konuşma değil, sanki iki kişi olarak danışan koltuğunda oturuyor gibiydik. Sonrasında çok güzel yönlendirme ve etkili bir anlatımla sorunlarımı çözmeme yardımcı oldu. Kendisini akademik açıdan geliştirdiğini zaten okumuştum, ama akademik geçmişini mesleğine bu denli entegre etmesi takdire şayandı benim için. Çok memnun kaldım, arkadaşlarıma da her zaman tavsiye ediyorum.
Hasta
Kendimi daha iyi hissetmek için 2 aydır gidiyorum. Seanslar sayesinde rahatladım ve kendimi iyi hissediyorum. İhtiyaç duydukça gitmeye devam ediyorum. Bana faydası oldu; kendimi iyi ifade edebiliyorum. Yol gösterici bir uzman; kendisinden memnunum. Çok anlayışlı, şefkatli bir uzman. Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Bahar Hanım'la online terapi süreci geçirdik. Online terapiye olan tüm ön yargılarım yıkıldı. Çok rahat olduğum bir ortamda seanslarımız geçti. Ben takıntılı davranışlarımın olduğunu, fobilerimin olduğunu ve kaygılarımın olduğunu düşünerek başvurdum. Bambaşka şeyler hakkında da farkındalık kazandım. Kendisiyle çalışmayı tavsiye ederim. Şu anda kaygı kontrolünde çok daha iyiyim ve fobilerimi yendim.
Hasta
Vildan Hanım ile ortak bir arkadaşımız aracılığıyla tanıştım. Ağır bir depresyon sürecinden geçtiğim bir dönemde bir psikiyatristin takibinde ilaç tedavisine ek olarak kendisinden yaklaşık 14 ay boyunca online psikolojik danışmanlık aldım. Vildan Hanım’ın mizacı ve terapi yöntemi benim ihtiyaçlarımla çok güzel bir şekilde örtüştü ve kendisinin iyileşme sürecime çok büyük katkısı oldu. Vildan Hanım çok samimi, fakat bir o kadar da seviyeli mizacı ve işindeki ciddiyeti nedeniyle terapi ihtiyacı olan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye edebileceğim bir uzman klinik psikologdur.
Hasta
Vildan Hanım'a yoğun anksiyete ve panik atak şikayetimle başvurmuştum. Gerek rahatlatıcı konuşmaları ve anlayışlı tavrı ile beni çok güzel rahatlatmıştı. Kendisi sayesinde güzel bir yol kat ettim. Kesinlikle herkese önerebileceğim biridir, kendisi. Başarıları daim olsun.
Hasta
Bahar Hanımla tavsiye üzerine görüşme gerçekleştirdim. Uzun süredir çözümlemeyi beklediğim problemlerimle ilgili çok yardımcı oldu. Doğru ve hızlı adımlarla, kendimin dahi bilmediği sorunlara değindi. Halihazırda önerimle kendisiyle görüşen yakınlarım da oldu. Kendisiyle gönül rahatlığıyla görüşüp bilgi alabilirsiniz.
Hasta
Vildan Hanım ile bir arkadaşım aracılığıyla iletişime geçtim. Bazı konularda kendimi daha iyi anlayabilmek ve daha sağlıklı olabilmek için uzman desteği almak istedim. Vildan Hanım ile geçirdiğim süreç benim için çok kıymetli ve güzeldi; olayları daha iyi bağdaştırmama ve yorumlamama yardımcı oldu.
Hasta
Vildan Hanımla bir aile dostumun yardımıyla tanıştım. O süreçte eşimi yeni kaybetmiştim ve zorlu süreçte bana yardım etmeye başladı. Kimseyle konuşamadığım süreçte bana yardımcı olması beni olayın daha çabuk atlatmam konusunda yönlendirdi. Yani Vildan Hanım benim için psikologtan ziyade çok yakın bir arkadaş gibi görüyorum.
Hasta
Vildan Hanım’a üniversiteden bir hocamın yönlendirmesiyle ulaştım ve mezun olacağım sene de artan kaygılarımla ilgili destek aldım. Mezuniyetimden sonraki süreçte de bir süre birlikte çalıştık ve gerçekten hem kendimi tanımam hem kaygılarımı yönetmem açısından güler yüzlü ve pozitif enerjisiyle çok güzel bir süreçti. Biz seansları tamamlayalı epey oldu; artık rahatça çevremi yönlendirebiliyorum.
Hasta
Dönemsel dertlerden muzdariptim. Vildan Hanım ile gerçekleşen sürecimizde postpartumu atlatmama yardımcı oldu, diyebilirim. Tavsiye ederim.
Hasta
Galeri
